תבשיל אפונה וכרפס
תבשיל זה ניתן להגיש לצד בורגול, אורז, פתיתים או פסטה של הנטורופטית שירי מזור
פלפלים ממולאים בכרובית וקינואה
פלפל ממולא בהפתעות
חומוס בבצל וצימוקים
תבשיל חומוס מהיר, טעים ועתיר חלבן!
קערת דרקון הקוקוס
מתכון אורז וירקות קליל ומשביע של הבלוגרית ניקי מברוקלין ומתוך הבלוג The Tolerent Vegan
מרק קוסקוס
קוסקוס אפשר להכין בקלות משקית אבל המרק הוא הסוד האמיתי. קבלו מתכון קל וטעים
דאל עדשים כתומות
תבשיל עדשים בסיסי מהמטבח ההודי





