Skip to content
العربية
meatless monday logo
العربية
הזמנת
הרצאה
פייסבוק
  • יום אחד ללא בשר
    • טוב לסביבה
    • טוב לבריאות
    • טוב לכיס
  • למי מתאים
    • בבית
    • בעבודה
    • שפים וחברות הסעדה
    • רשויות מקומיות
    • אנשי חינוך
  • מה אוכלים
  • גלריה
  • מה חדש
  • מי אנחנו
  • צרו קשר
  • קציצות
  • תבשילים וממולאים
  • מאפים ופשטידות
  • מרקים
  • סלטים
  • דגנים וירקות
  • במיוחד לילדים

תבשילים וממולאים

תבשיל סיצילאני של ירקות וקטניות

תבשיל סיציליאני של בורגול, עדשים, טופו ואגוזים באדיבות מסעדת קפה גלריה, כרכור

פטריות שיאיטקה וטופו ברוטב טריאקי

מעדן טופו ופטריות שיאיטקה שיכול להיות תוספת או ארוחה מלאה

קדירה אישית של ירקות שורש וטופו

תבשיל קדירה מיוחד לחורף

סייטן ושני מיני שעועית מוקפצים בסגנון סיני

מנה סינית מהירה ומשביעה בעלת ערך חלבון גבוה (בשל הסייטן והצנוברים). ניתן להגיש עם אורז לבן

מלאי כופתה הודי ברוטב דלעת עגבניות וקוקוס

כופתאות טופו בניחוח הודי

חומוס בבצל וצימוקים

תבשיל חומוס מהיר, טעים ועתיר חלבן!

טען מתכונים נוספים

נשמח לשמוע מכם!

אימייל
פייסבוק
סיר סיר

מבשלים מיטלס מאנדיי - חוברת המתכונים

סיר

כן, אני רוצה לקבל תזכורת שבועית! > להרשמה


© 2026 כל הזכויות שמורות לעמותת יום שני ללא בשר

פיתוח: Wise Digital | עיצוב: הפועלות