מרק עגבניות פיקנטי
מרק עגבניות ללא גלוטן. פיקנטי ומחמם במיוחד.
מרק עגבניות ונענע
מרק עגבניות מהיר ומרענן
מרק ארטישוק ירושלמי וגזר
מרק עונתי של ארטישוק ירושלמי וגזר, שנותן לו את הצבע הכתמתם
מרק עגבניות
חותכים גס את הירקות שמים כף שמן זית בסיר בישול ומוסיפים את הירקות (חוץ מהשום ובצל ירוק) מבשלים מספר דקות עד שהירקות מתרככים מעט. 3-5 דקות בשלב זה אפשר להוסיף את הבצל ירוק ושום. ממשיכים לבשל עוד מספר דקות. מוסיפים את המים, מיץ תפוזים ועגבניות ומבשלים 30 דקות. מוסיפים את הסוכר, מלח, פלפל ותבלינים לפי הטעם. מבשלים עוד 15 דקות. מרסקים את המרק בבלנדר או עם בלנדר מוט. אפשר לעשות אותו חלק לגמרי. אני אישית מעדיפה את המרק עם מרקם גס יותר. מגישים עם פלח לימון בתאבון!
מרק בטטה, קייל וגרגירי חומוס
מתכון למרק שהוא גם תבשיל חורף אידאלי מתוך הבלוג Cookie & Kate
מרק עשיר המוגש לצד קוסקוס מחיטה מלאה או בורגול
את המרק יש להגיד לצד קוסקוס מחיטה מלאה או בורגול. המתכון של של הנטורופטית שירי מזור עבור ילדים אבל לא רק