פלאפל ירוק מפיסטוקים ועשבי תיבול
זה נכון שפלאפל הוא מן הצומח מלכתחילה, אבל ההרכב של זה עושה מהקציצה המוכרת דבר חדש לגמרי ומעניין למדיי.
המבורגר עדשים שוחרות של Tasty
בורגר מושלם עם הנחיות הכנה מצולמות.
לביבות בריאות אפויות עם כרובית, בטטה ותירס בסגנון הודי
לביבות ירק אפויות עם שפע ירקות בסגנון הודי של שף עומר גרסון
בורגר שעועית שחורה ופטריות
בורגר מנצח ומהיר להכנה!
קציצות מעדשים
כדורי העדשים האלה הם בסיס לתבשילים רבים: לצד אורז, על גבי פסטה, עם תפו"א או פירה ועוד. בקיצור – בסיס טוב שיהיה במקרר עבור בני המשפחה
מתכון קציצות עדשים וקישואים
מתכון של איתי פרקש
מתוך חוברת המתכונים "מבשלים מיטלס מאנדיי"