מרק כתום עם פינוק זעתר
מרק טעים ומזין עם עדשים
דאל עדשים כתומות
תבשיל עדשים בסיסי מהמטבח ההודי
פלפלים ממולאים במג'דרה
פלפלים ממולאים עשירים בחלבון
ממרח חומוס ואבוקדו קייצי
מתכון לארוחת צהריים טבעוניות קלה וטעימה. חומוס ואבוקדו מרוסקים ביחד והכול מגולגל בתוך טורטייה או פיתה – ארוחה קיצית מושלמת
סלט עדשים ים תיכוני
מתכון סלט ים תיכוני קליל של השפית פיליס גלזר
פירה בטטה בניחוח הודי עם פולי סויה, כוסברה וצ'ילי
מנה מפתיעה, צבועית ומזינה