קוסקוס עם תבשיל ירקות עשיר
מרק ירקות עשיר בחומוס לקוסקוס – מנה בריאה ומזינה בחלבון מהצומח!
המבורגר טבעוני
מתכון פשוט לבורגר עדשים
סינייה כרובית עם עגבניות מיובשות ומג'דרה
תבשיל מורכב של ירקות וקטניות שטעמו מצדיק את כל ההשקעה בו
סלט לוביה / שעועית ירוקה ים תיכוני
סלט צבעוני מרענן שמתאים כמנה ראשונה או כארוחה קלה בפני עצמה
בורגר שעועית שחורה ופטריות
בורגר מנצח ומהיר להכנה!
חומוס ביתי
מתכון ביתי לממרח הלאומי





