פירה שעועית לבנה
פירה עשיר בחלבון וטעים טעים.
בורגר שעועית שחורה ופטריות
בורגר מנצח ומהיר להכנה!
קציצות עדשים וטופו
קציצות עתירות בחלבון ברוטב עגבניות עשיר
אצבעות שניצל טופו
מתכון חביב על ילדים של נופר יונאי
מתוך חוברת המתכונים "מבשלים מיטלס מאנדיי"
פלפלים ממולאים במג'דרה
פלפלים ממולאים עשירים בחלבון
קציצות טופו
אכלנו בקפה מובינג קציצות טופו מצוינות. ביקשנו את המתכון וקיבלנו גם מתכון לתוספת. בתאבון