חומוס ביתי
מתכון ביתי לממרח הלאומי
פירה שעועית לבנה
פירה עשיר בחלבון וטעים טעים.
דאל עדשים כתומות
תבשיל עדשים בסיסי מהמטבח ההודי
בורגר שעועית שחורה ופטריות
בורגר מנצח ומהיר להכנה!
שניצלוני תירס אפויים
מתכון של גלי לופו אלטרץ
מתוך חוברת המתכונים "מבשלים מיטלס מאנדיי"
חטיפי טופו פריכים
חטיפי הטופו ורוטב הקטשופ-קארי הייחודי הם נישנוש נעים או תוספת מבורכת לכל ארוחה, בעיקר להנאת הילדים





