סלט עדשים ים תיכוני
מתכון סלט ים תיכוני קליל של השפית פיליס גלזר
מרק קוסקוס
קוסקוס אפשר להכין בקלות משקית אבל המרק הוא הסוד האמיתי. קבלו מתכון קל וטעים
סלט קינואה ברוטב קארי
סלט מכל מה שנשאר במקרר. בערך
מתכון קציצות עדשים וקישואים
מתכון של איתי פרקש
מתוך חוברת המתכונים "מבשלים מיטלס מאנדיי"
חומוס בבצל וצימוקים
תבשיל חומוס מהיר, טעים ועתיר חלבן!
פלפלים ממולאים במג'דרה
פלפלים ממולאים עשירים בחלבון