בורגר שעועית שחורה ופטריות
בורגר מנצח ומהיר להכנה!
פירה שעועית לבנה
פירה עשיר בחלבון וטעים טעים.
קציצות עדשים וטופו
קציצות עתירות בחלבון ברוטב עגבניות עשיר
מתכון קציצות עדשים וקישואים
מתכון של איתי פרקש
מתוך חוברת המתכונים "מבשלים מיטלס מאנדיי"
מרק כתום עם פינוק זעתר
מרק טעים ומזין עם עדשים
כדורי בשר מן הצומח
תחליף כדורי הבשר הצמחי עשוי מפלפלים אדומים ושעועית לבנה, שעם תיבול מתאים הופך לטעים מאד