אורז עם עדשים וירקות
ארוחת אורז, קטניות וירקות בסיר אחד. תענוג.
טופו בטעם פיצה
מתכון טעים ומהיר של גלי לופו אלטרץ
מתוך חוברת המתכונים "מבשלים מיטלס מאנדיי"
המבורגר טבעוני
מתכון פשוט לבורגר עדשים
קציצות עדשים וטופו
קציצות עתירות בחלבון ברוטב עגבניות עשיר
סלט עדשים ים תיכוני
מתכון סלט ים תיכוני קליל של השפית פיליס גלזר
אצבעות שניצל טופו
מתכון חביב על ילדים של נופר יונאי
מתוך חוברת המתכונים "מבשלים מיטלס מאנדיי"