Skip to content
العربية
meatless monday logo
العربية
הזמנת
הרצאה
פייסבוק
  • יום אחד ללא בשר
    • טוב לסביבה
    • טוב לבריאות
    • טוב לכיס
  • למי מתאים
    • בבית
    • בעבודה
    • שפים וחברות הסעדה
    • רשויות מקומיות
    • אנשי חינוך
  • מה אוכלים
  • גלריה
  • מה חדש
  • מי אנחנו
  • צרו קשר
  • קציצות
  • תבשילים וממולאים
  • מאפים ופשטידות
  • מרקים
  • סלטים
  • דגנים וירקות
  • במיוחד לילדים

קטניות

סלט קינואה ברוטב קארי

סלט מכל מה שנשאר במקרר. בערך

המבורגר טבעוני

מתכון פשוט לבורגר עדשים

מג'דרה משודרגת

תוספת אורז ועדשים בעלת ערכים תזונתיים גבוהים

סלט לוביה / שעועית ירוקה ים תיכוני

סלט צבעוני מרענן שמתאים כמנה ראשונה או כארוחה קלה בפני עצמה

קסאדיה בשלוש שכבות

קסאדיה עבה, שמכינים משלוש טורטיות. מתכון של איתמר דבידוב מ-Tres Pesos

פירה שעועית לבנה

פירה עשיר בחלבון וטעים טעים.

טען מתכונים נוספים

נשמח לשמוע מכם!

אימייל
פייסבוק
סיר סיר

מבשלים מיטלס מאנדיי - חוברת המתכונים

סיר

כן, אני רוצה לקבל תזכורת שבועית! > להרשמה


© 2026 כל הזכויות שמורות לעמותת יום שני ללא בשר

פיתוח: Wise Digital | עיצוב: הפועלות