חומוס ביתי
מתכון ביתי לממרח הלאומי
חציל ממולא באורז וקטניות
חציל ממולא בשעועית לבנה ואדומה, ירקות ואורז מלא
סמבוסק אפוי
רעיון נפלא לארוחת ערב מזינה וטעימה
סלט לוביה / שעועית ירוקה ים תיכוני
סלט צבעוני מרענן שמתאים כמנה ראשונה או כארוחה קלה בפני עצמה
פירה בטטה בניחוח הודי עם פולי סויה, כוסברה וצ'ילי
מנה מפתיעה, צבועית ומזינה
מרק כתום עם פינוק זעתר
מרק טעים ומזין עם עדשים