סמבוסק אפוי
רעיון נפלא לארוחת ערב מזינה וטעימה
שניצלוני תירס אפויים
מתכון של גלי לופו אלטרץ
מתוך חוברת המתכונים "מבשלים מיטלס מאנדיי"
קציצות עדשים וטופו
קציצות עתירות בחלבון ברוטב עגבניות עשיר
אורז עם עדשים וירקות
ארוחת אורז, קטניות וירקות בסיר אחד. תענוג.
נזיד שעועית
מתכון של מימי אבישי
מתוך חוברת המתכונים "מבשלים מיטלס מאנדיי"
מרק כתום עם פינוק זעתר
מרק טעים ומזין עם עדשים