דגנים וירקות

קארי דלעת

תבשיל קארי ודלעת ערמונים שניתן להגיש על אורז או כמנה בפני עצמה

מרק אפונה ואספרגוס קר

מה יותר מרענן ומזין ממרק ירקות קר בקיץ? הפעם אפונה ואספרגוס אבל אפשר לנסות שילובים שונים או אפונה בלבד

מתכון שאריות והפתעות

מתכון שאינו רק טבעוני אלא גם אקולוגי. מכל מה שנותר במקרר ניתן להכין הפתעה גדולה. להלן דוגמה למנה מפנקת וחגיגית

טען מתכונים נוספים