Skip to content
العربية
meatless monday logo
العربية
הזמנת
הרצאה
פייסבוק
  • יום אחד ללא בשר
    • טוב לסביבה
    • טוב לבריאות
    • טוב לכיס
  • למי מתאים
    • בבית
    • בעבודה
    • שפים וחברות הסעדה
    • רשויות מקומיות
    • אנשי חינוך
  • מה אוכלים
  • גלריה
  • מה חדש
  • מי אנחנו
  • צרו קשר
  • קציצות
  • תבשילים וממולאים
  • מאפים ופשטידות
  • מרקים
  • סלטים
  • דגנים וירקות
  • במיוחד לילדים

דגנים וירקות

חציל קלוי על טחינה עגבניות צלויות

חציל קלוי על טחינה עגבניות צלויות של השף ג'יוואן גיל רייזר מ"קפהדרציה" בהר תבור

פלפלים ממולאים במג'דרה

פלפלים ממולאים עשירים בחלבון

פלפלים ממולאים בסלט ירקות שרופים על האש

תבשיל הדומה לסינייה המוכרת – הפעם בגרסה הטבעונית. מתכון של עומר מילר, שנעשה בשידור עם מיקי חיימוביץ'

מג'דרה משודרגת

תוספת אורז ועדשים בעלת ערכים תזונתיים גבוהים

פירה בטטה בניחוח הודי עם פולי סויה, כוסברה וצ'ילי

מנה מפתיעה, צבועית ומזינה

פסטה ברוטב עשיר

דרך טעימה ומפתיעה לשלב יותר קטניות בתזונה של הילדים ובכלל

טען מתכונים נוספים

נשמח לשמוע מכם!

אימייל
פייסבוק
סיר סיר

מבשלים מיטלס מאנדיי - חוברת המתכונים

סיר

כן, אני רוצה לקבל תזכורת שבועית! > להרשמה


© 2026 כל הזכויות שמורות לעמותת יום שני ללא בשר

פיתוח: Wise Digital | עיצוב: הפועלות