דגנים וירקות

סלסת עגבניות חרוכות

חריכת העגבניות במתכון הפשוט הזה נותנת לסלסה טעם מעושן, כאילו נאכלה ליד מדורה, בבקתה קטנה במקסיקו

סלק צלוי על האש

סלק על הגריל הוא מעדן בפני עצמו או תוספת נפלאה ובריאה לכל דבר

סלט קינואה ים תיכוני

את מתכון הסלט הבא מצאנו באתר אמריקאי של אוכל בריא ודל קלוריות שמתאים לאביב שנחת כאן באופן סופי

מתכון שאריות והפתעות

מתכון שאינו רק טבעוני אלא גם אקולוגי. מכל מה שנותר במקרר ניתן להכין הפתעה גדולה. להלן דוגמה למנה מפנקת וחגיגית

טען מתכונים נוספים