המבורגר טבעוני
מתכון פשוט לבורגר עדשים
קציצות עדשים וטופו
קציצות עתירות בחלבון ברוטב עגבניות עשיר
שניצלוני תירס אפויים
מתכון של גלי לופו אלטרץ
מתוך חוברת המתכונים "מבשלים מיטלס מאנדיי"
סלט קינואה ברוטב קארי
סלט מכל מה שנשאר במקרר. בערך
קוסקוס צמחוני
קפה נח, בית הקפה השכונתי בלב תל אביב, מציג מנה חדשה ללא בשר – קוסקוס צמחוני עם ירקות ותבלינים
אורז עם עדשים וירקות
ארוחת אורז, קטניות וירקות בסיר אחד. תענוג.