חציל ממולא באורז וקטניות
חציל ממולא בשעועית לבנה ואדומה, ירקות ואורז מלא
סמבוסק אפוי
רעיון נפלא לארוחת ערב מזינה וטעימה
חומוס ביתי
מתכון ביתי לממרח הלאומי
פירה שעועית לבנה
פירה עשיר בחלבון וטעים טעים.
כדורי בשר מן הצומח
תחליף כדורי הבשר הצמחי עשוי מפלפלים אדומים ושעועית לבנה, שעם תיבול מתאים הופך לטעים מאד
המבורגר טבעוני
מתכון פשוט לבורגר עדשים