תבשיל אפונה וכרפס
תבשיל זה ניתן להגיש לצד בורגול, אורז, פתיתים או פסטה של הנטורופטית שירי מזור
חומוס ביתי
מתכון ביתי לממרח הלאומי
שיפודי ירקות
שיפודים עם משרה הטחינה־סילאן שחייבים לנסות.
קציצות סלק ועדשים כתומות ברוטב טחינה ירוקה
דרך נהדרת להכניס קצת סגול לחיים
גרנולה תוצרת בית
גרנולה בניחוח סתווי של פאי תפוחי עץ וחמוציות
כדורי בשר מן הצומח
תחליף כדורי הבשר הצמחי עשוי מפלפלים אדומים ושעועית לבנה, שעם תיבול מתאים הופך לטעים מאד





