בורגר שעועית שחורה ופטריות
בורגר מנצח ומהיר להכנה!
פסטה ברוטב פסטו ברוקולי
מנה קלה להכנה, בריאה וטעימה של רוטב פסטו עם טוויסט בריאותי, כשהברוקולי הופך להיות כוכב המנה
קציצות סלק ועדשים כתומות ברוטב טחינה ירוקה
דרך נהדרת להכניס קצת סגול לחיים
אורז עם עדשים וירקות
ארוחת אורז, קטניות וירקות בסיר אחד. תענוג.
סמבוסק אפוי
רעיון נפלא לארוחת ערב מזינה וטעימה
רוטב בולונז שילדים אוהבים
מתכון של כרם אביטל
מתוך חוברת המתכונים "מבשלים מיטלס מאנדיי"