ילדים

  • חוברת מתכונים מן הצומח להזנת ילדים במערכת החינוך

    15.11.2016

    חוברת מתכונים של מנות קטניות מבושלות שמסייע ביישום חוזר מנכל משרד החינוך ליום צמחוני בשבוע.

  • קטניות במרכז הצלחת

    02.09.2016

    מאגר מקסים של מתכונים ורעיונות למנות מהצומח של מועצת הקטניות האמריקאית

  • המבורגר עדשים שוחרות של Tasty

    02.07.2016

    כמות: 4 קציצות פורסם ע"י Tasty ב 28.3.2016 מצרכים: 2 שימורי שעועית שחורה, לשטוף ולסנן 1 בצל קצוץ 3 שיני שום טחונים 2 גזרים מגוררים ½ כוס שיבולת שועל מהיר הכנה 1 כף רוטב סויה 1 כף שמן זית ½ …

  • קציצות ברוקולי קלות להכנה

    12.06.2016

    ברוקולי אחד הירקות הבריאים – מלא בוויטמינים וסידן, מועיל לבריאות הלב ומוכר כמונע סרטן. מתכון פשוט של רעות ויגו מ"תיאבון בריא” שאפשר להכין גם באמצע השבוע וגם באירועים מיוחדים. לחצו כאן כדי להגיע למתכון

  • חוברת מתכונים של תנועת מיטלס מאנדיי העולמית 2016

    04.04.2016

    כופתאות בטטה מקוריאה, פריטאדה מאקוודור, גיבאניקה מסלובניה, ומישראל – מסבחה שעועית של שף הראל זכאים!
    מתכונים מהצומח ממעל 30 מדינות ברחבי העולם להנאתכם.

  • מאפה פריך של ירקות שורש בקרם קוקוס

    08.02.2016

    מאפה פריך ומפנק של ירקות שורש בקרם קוקוס מאת מורן קושניר מאפה מדהים שמתאים כמנה ראשונה או כארוחה בפני עצמה עם סלט ירקות בצד. לחצו כאן כדי להגיע למתכון

  • אז איך מכינים פתיתים מושלמים?

    27.01.2016

    המדריך המלא להכנת פתיתים מושלמים. מתוך בלוג האוכל של עז תלם, The Kitchen Coach. לחצו כאן כדי להגיע למתכון  

  • ממרח דמוי 'נוטלה' ללא חלב

    27.04.2014

    הנה דרך להכין ממרח בריא וטבעוני, דמוי ממרח הנוטלה המפורסם, שהילדים (וכל המבוגרים) יישמחו לקבל בסנדוויץ'

  • מרק קוסקוס / שף אילן פרי

    06.04.2014

    קוסקוס אפשר להכין בקלות משקית אבל המרק הוא הסוד האמיתי. קבלו מתכון קל וטעים

  • סלט קונפטי של אורז ותירס

    20.03.2014

    סלט בריא, קל וטעים, שמזמן חוויית בישול של הורים וילדיהם. טוב לחופשים אבל לא רק